{"product_id":"academy-360-bloc-2-carburant-sommeil","title":"ACADEMY 360° — Bloc 2 — Carburant \u0026 Sommeil","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,0,1\" id=\"p-rc_91a5aee91588fc71-112\"\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,0,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,0,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e\u003cspan class=\"citation-278\"\u003eObjectif Pédagogique :\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan class=\"citation-278\"\u003e Synchroniser ses cycles circadiens et optimiser sa biochimie interne pour maximiser la resynthèse du glycogène et la reconstruction cellulaire profonde\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,0,1,1\"\u003e\u003cspan class=\"citation-278 citation-end-278\"\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"11\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"11\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"11\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"11\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"11\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"11\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,0,1,2\"\u003e.\u003c\/span\u003e \u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,1,0\" id=\"p-rc_91a5aee91588fc71-113\"\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,1,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eDescription Marketing :\u003c\/b\u003e La véritable récupération commence de l'intérieur. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,1\"\u003e\u003cspan class=\"citation-277\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,2\"\u003e\u003cspan class=\"citation-277\"\u003eCe bloc s'attaque aux deux leviers métaboliques les plus puissants : le sommeil et la nutrition de précision\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,3\"\u003e\u003cspan class=\"citation-277 citation-end-277\"\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"12\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,4\"\u003e. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,5\"\u003e\u003cspan class=\"citation-276\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,6\"\u003e\u003cspan class=\"citation-276\"\u003eConçu pour les athlètes et les profils soumis à de fortes charges ou horaires décalés (soignants, indépendants), il détaille les routines du soir et l'usage stratégique des micro-siestes pour restaurer le système nerveux\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,7\"\u003e\u003cspan class=\"citation-276 citation-end-276\"\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"13\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"13\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"13\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"13\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"13\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,8\"\u003e. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,9\"\u003e\u003cspan class=\"citation-275\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,10\"\u003e\u003cspan class=\"citation-275\"\u003eVous maîtriserez la gestion des macronutriments, le rôle crucial des électrolytes dans l'hydratation cellulaire \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,11\"\u003e\u003cspan class=\"citation-275 citation-end-275\"\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"14\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,12\"\u003e\u003cspan class=\"citation-274\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,13\"\u003e\u003cspan class=\"citation-274\"\u003eet l'intégration des compléments adaptogènes avancés\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,1,0,14\"\u003e\u003cspan class=\"citation-274 citation-end-274\"\u003e\u003csup class=\"superscript\" 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class=\"citation-273\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,2,1,1\"\u003e\u003cspan class=\"citation-273 citation-end-273\"\u003e\u003csup class=\"superscript\" data-turn-source-index=\"16\"\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"11,2,1,2\"\u003e \u003ci data-path-to-node=\"11,2,1,2\" data-index-in-node=\"1\"\u003e\u0026amp; Checklist d'Hygiène du Sommeil.\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"REECOVERY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58419475448133,"sku":null,"price":147.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1062\/9975\/2773\/files\/magnific__lifestyle-commercial-photography-a-healthy-35yearo__2359.png?v=1782819469","url":"https:\/\/www.reecovery.shop\/products\/academy-360-bloc-2-carburant-sommeil","provider":"REECOVERY","version":"1.0","type":"link"}